Kuukausi: tammikuu 2022

Ohjasajon mahdollisuudet-webinaari

Ohjasajon mahdollisuudet-webinaari

Julkaistu tekijä admin

Sunnuntaina 13.2.2022 klo 18.00 UTC+02

Ohjasajo on loistava harjoittelumuoto hevosten kouluttamiseen, kuntoutukseen ja liikunnan monipuolistamiseksi. Webinaarimme luennoitsijana on hiljattain kirjankin aiheesta kirjoittanut Iiris Sipi.

Erityisen hyvin ohjasajo sopii nuorten hevosten kouluttamiseen ja kuntouttavaksi harjoitteluksi niihin tilanteisiin, kun ratsastaminen ei ole mahdollista. Webinaarissa tutustumme ohjasajon moniin mahdollisuuksiin.

Tämä on Tavoitteista totta-webinaarisarjan kolmas webinaari. Ilmoittaudu tällä ilmoittautumislomakkeella (Google Forms-lomake) viimeistään perjantaina 11.2.2022. Ilmoittautumislomakkeen linkin löydät myös Facebook-tililtämme. Webinaari on maksuton Ulvilan Ratsastajien jäsenille, muille osallistujille maksaa 10 euroa. Maksuohjeet näet onnistuneen ilmoittautumisen jälkeen näkyvästä Ilmoittautuminen-näkymästä.

Ilmoittautumisen jälkeen saat sähköpostilla Meet-linkin ja ohjeet webinaariin liittymisestä noin päivää ennen webinaarin alkua.

Webinaarisarjan kymmenen webinaaria toteutetaan keväällä 2022 tammikuun ja kesäkuun välisenä aikana. Pääsääntöisesti yhden kuukauden aikana pidetään kaksi webinaaria.

Ratsukon valmennussuunnitelma-webinaari

Ratsukon valmennussuunnitelma-webinaari

Julkaistu tekijä admin

Sunnuntaina 30. tammikuuta 2022 klo 18.00 UTC+02

Valmennussuunnitelman teosta meille tulee puhumaan ratsastuksenohjaaja, SRL:n I-tason ratsastusvalmentaja, yrittäjä, FM Katja Passoja. Katja valmentautuu ja kilpailee aktiivisesti omilla ja välillä asiakkaidenkin hevosilla sekä koulu-, este- että kenttäratsastuksessa.

Webinaarista saat vinkkejä oman valmennussuunnitelmasi tekemiseen tälle vuodelle. Pohditaan yhdessä miten pitkän tähtäimen suuremman tavoitteen voisi pilkkoa pienemmiksi välitavoitteiksi ja mitä kaikkea kannattaisi ottaa huomioon suunnitelmia tehdessä.

Varaa viereesi paperia ja kyniä. Voit miettiä jo valmiiksi omat pitkän tähtäimen ja lähitulevaisuuden haaveesi. Huomaa että tavoitteiden ei suinkaan tarvitse olla kilpailullisia vaan ne voivat olla melkeinpä mitä vaan. Haaveitasi ei tarvitse webinaarissa muille kertoa jos et halua. Keskustelu on kuitenkin tärkeässä roolissa, kun pohditaan yhdessä yleisimpiä ongelmia ja haasteita.

Webinaari järjestetään etänä Meet-yhteydellä. Ilmoittaudu viimeistään perjantaina 28.1.2022 tämän ilmoittautumislomakkeen kautta (linkki lomakkeeseen). Webinaari on ilmainen Ulvilan Ratsastajien vuoden 2022 jäsenmaksun maksaneille jäsenille, muille hinta on 10€ (tai 50€ kaikki webinaarit). Webinaarisarjassa toteutetaan 10 webinaaria kevään 2022 aikana. Maksuohjeet saat ilmoittautumisen jälkeen ilmestyvässä näkymässä.

Jäsenetuna on tähän webinaariin tulossa jäsenillemme alennus valmennussuunnitelmasparrauksesta. Tämä sopii erityisesti niille, jotka kaipaavat apua suunnitelman rakentamisessa ja sopivien tavoitteiden määrittämisessä.

Oman valmennussuunnitelman teossa kalenteri ja muistiinpanot ovat hyvä apu. Saimme hyvän tarjouksen yhdestä varteenotettavasta työkalusta:

************* MAINOS *************

JOKAISEN HEVOSHARRASTAJAN TARPEISIIN MUOKATTAVISSA OLEVA, AIVAN UUDENLAINEN KALENTERI!

Hevosharrastajan vuosi 2022 -kalenteri sisältää kaiken, mitä hevosharrastaja voi toivoa! Samoissa kansissa tilava vuosikalenteri omistajan omille menoille, viikkonäkymään integroitu treenipäiväkirja, jokaiselle kuukaudelle mahdollisuus kirjata ja suunnitella omia tavoitteitaan ja kuukauden lopussa yhteenvetosivuja. Kalenterin lopussa kehonhuoltopäiväkirja hevosen kehonhuolto- ja eläinlääkärikäyntejä varten, tilaa kengityksille, tärkeille yhteystiedoille, rokotuksille, madotuksille jne.
Kalenterin myötä pienetkin tavoitteet on helpompi saavuttaa, mukavalla ja motivoivalla tavalla!
• Omistajan viikkokalenteri
• Hevosen treenipäiväkirja
• Tavoitepäiväkirja
• Kehonhuoltopäiväkirja
• Runsaasti muistiinpanotilaa
• Kuukausikohtaiset suunnitelmasivut ja yhteenvetosivut
• Oiva apu myös mentaalivalmentautumiseen
• Tilaa tärkeille yhteystiedoille, kengityksille, rokotuksille, madotuksille
• 168 sivua
• B6 kokoinen, kierrekansi
• Nouto tai postitus matkahuollon kautta
• Avainlipputuote, Suomessa painettu!

Alekoodilla ULVILANRATSASTAJAT saa -20% kalentereista helmikuun loppuun asti!
Linkissä lyhyt esittelyvideo: https://youtu.be/WCOc3hJ8mB4f

www.aiming.fi

Ratsastajan lihaskunto ja treenit-webinaari

Ratsastajan lihaskunto ja treenit-webinaari

Julkaistu tekijä admin

Sunnuntaina 16. tammikuuta 2022 klo klo 18.00 UTC+02

Aloitamme vuoden 2022 Tavoitteista totta-webinaarien sarjan teemalla RATSASTAJAN LIHASKUNTO JA TREENIT. Webinaari järjestetään etänä Meet-yhteydellä.

Aiheesta kertoo Nia-Maria Gröhn. Ninni on pitkän linjan hyvinvoinnin ja liikunta-alan koulutettu ammattilainen, joka omistaa oman valmennuskeskuksen Lohjalta. Hän on kehittänyt oman metodin ratsastajille, joista kuuluisin on Ratsastajan Core Challenge ja Ratsastaja Treenaa Ninnin kanssa verkkovalmennukset. Ninni on myös Centered Riding istuntavalmentaja ja on erittäin kiinnostunut siitä miten fysiikkaharjoittelu parantaa meidän vaikutusta hevoseen. Ninnin vankka kokemus valmentamisesta ei jätä ketään kylmäksi, vaan kaikki ovat saaneet aina huikeita ahaa-elämyksiä viedessään saatuja oppeja hevosen selkään. Ninnin positiivinen ote rentouttaa osallistujan mielen sekä antaa myös sijaa epäonnistumiselle. Ninnikin tietää, kuinka vaikeaa on hallita oma keho sekä mieli hevosen selässä ja kuinka vaikeaa on kehittyä ratsastajana.

Webinaarissa käydään läpi pahimpia kompastuskiviä mitä ratsastuksessa tapahtuu ja saat vinkkejä omaan istuntaan sekä ideoita kotitreeneihin.

Webinaari on ilmainen Ulvilan Ratsastajien vuoden 2022 jäsenmaksun maksaneille jäsenille, muille hinta on 10€ (tai 50€ kaikki kevään webinaarit yhteensä). Webinaarisarjassa toteutetaan 10 webinaaria.

Valmennuskeskus Huipun 21 päivän haasteista ratsastajille tarjotaan etu kaikille webinaariin osallistuneille ja Ulvilan Ratsastajien jäsenille. Ulvilan Ratsastajat tukee jäsentensä Ratsastajan Core Challenge-haasteeseen osallistumista 10€:lla.

Lisätietoja:
https://vkhuippu.fi/